张雷说着，脚下步伐一踩，缓缓游移着，体内脊椎晃动间，浑身的力量在全身游走，看起来，就如同一头猎豹在游弋觅食，充满着一种力量的美感。

凌芸看到张雷这等姿势，一时之间，也是若有所悟的点点头。

张雷一趟招式打完，便对着凌芸说道：“你方才打八卦掌架子姿势是不错，步子也走对了，但是为什么演架子的时候不活动脊椎！内家，内家，练得就是体内的一股气，要含住气，不让气散出去才叫内家！”

张雷说完，直接伸手做了一个推掌的姿势，手臂似缓实急的推到末端，随即猛地收回，瞬间，凌芸就听到一阵空气爆破的声音，向前看去，就看到，手臂上的寒毛猛的竖了起来。

顿时，凌芸的脸上便充满了震撼，心中也是不由得想到：“什么时候我也能练到这种程度啊！”

而张雷又演练了这一下后，继续说道：“你练的时候，步法要对，眼睛要对，脊椎更要对。要以脊椎为轴，将你的全身都协调起来，圆润如意，刚柔并济，这样，才能有所成，才能将你的力量给协调起来。”

“原来是这样啊！”凌芸点点头，随即便说道：“好了，我明白了，张雷小师父，现在，你再看看我打的怎么样。”

凌芸说完，就看到，她身体便缓缓的晃动起来，这一晃，就看到，她的腰间晃动着，那警服之下，柔软的水蛇腰，如同蛇一般的晃动着，看起来极为的诱惑，同时，她的手脚仿佛被串联了起来一般，练动之间，却是有着一种圆润的感觉，同时，一种力量的美感也是从她的身体上传递了出来。

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