身疼痛的她破天荒的没有去跑步，接着练习动作50遍，吃饭，饭后，站桩两小时。

两小时的站桩，对于头一回站桩的吴思琪来说是恐怖的。

满打满算到如今，她练习武术的时间也不过20天，即使在农场水的加成下，她可以达到常人十倍的效果，那也才半年。

在站桩过程中，吴思琪一心想让自己入静，却是没有做到，只得在脑海中，一遍又一遍的演练着，她所会的招式。

开始的半个小时很容易过去，当时间从半个小时到一个小时，本就身体到处都疼的吴思琪，浑身开始冒汗，不是昨天被打伤的缘故，而是站桩的缘故。

一个小时左右，吴思琪开始汗珠流入眼睛，腿酸、脚疼、肩膀疼、感觉脚上有了硬疙瘩，让她觉得自己再不动动就要废了一样。

原来忍着疼痛练五个小时的武容易，站两小时的桩要命……

吴思琪觉得自己最近的负能量太多了，前人走出过一条康庄大道，还将方法告诉了她，她却还在想要自己摸着石头过河。

她开始引导自己静心。

庄子说过：五彩缤纷的颜色使人眼花缭乱；不绝于耳的五音叫人听觉麻木；酸甜苦辣咸杂陈，让人味觉丧失；纵马奔驰，醉心狩猎叫人精神癫狂；宝贵稀缺的财物，则使人心生邪念。

不要为感官所累，抛去外物的诱惑，确保心灵的宁静与完整。

闭上眼睛，吴思琪不再考虑父母、农场、实力、房子、金钱，不再愤世嫉俗，不再喷喷喷，放空心灵，享受站桩，让站桩给自己带来心灵上的平静。

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